Опубликовано: 7 мар 2015 · Жалоба Что-то последнее время все чаще получаю травмы. Задумался об оздоровлении костей и связок. Творог и так ем в больших количетсвах, но толку мало всеже. Анализы нормальные. 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 12 мар 2015 · Жалоба Если активно РЕГУЛЯРНО задействовать порно - двигательный аппарат, то опорно - двигательный аппарат будет укрепляться сам :yes: 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 12 мар 2015 · Жалоба Что-то последнее время все чаще получаю травмы Так не лезь куда не надо.)) порно - двигательный аппарат Ну Юрий,ну развеселил :thumbsup: 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 20 мар 2015 · Жалоба Что-то последнее время все чаще получаю травмы. Задумался об оздоровлении костей и связок. Творог и так ем в больших количетсвах, но толку мало всеже. Анализы нормальные.http://youtu.be/NwYVgILwNxY 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 20 мар 2015 · Жалоба Вакулка,я умер! "...кремний!" Б"ляя,а мужики то не знают! 1:05-1:45 - Ионизированный кремний только в источниках...бла-бла...а вам продают воду,опять бла-бла,это же не органика..И тут надо смотреть на правого фантика:"...бляяя!А что же я тогда пью то!? Опять нае"бали!Ну профессор,ну с"ука!Чё раньше то молчал!?" 2:10-2:20 - "Мы сегодня разработали ионизированную форму кальция,такого вещества практически еще нет..." Как б"ля!!!?? :woot: И причем тут кальций если речь идет о кремнии? " Мы разработали,но его еще нет..." Я в ступоре! Остап Бендер нервно курит с углу... 3:17-3:27 - в армии тоже что то сыпали,от "стояка".Не проверенные данные. 3:30-3:41 - Пойду у коровы спрошу.Она лучше знает что пить и чем закусывать. :yes: ПЕЙТЕ ДЕТИ МОЛОКО - БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ! Ой ,ну вот умеешь ты день настроить.Пойду готовиться солнечное затмение смотреть. :banana: 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 20 мар 2015 · Жалоба А ты био этого неумывакина ещё почитай.. а в молоке один натрий! тчк 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 мар 2015 · Жалоба а в молоке один натрий! О УЖАС!!! Нафуй,пора только на водовку переходить... :drink: 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 8 апр 2015 · Жалоба А разве можно укрепить кости и связки одними препаратами? нужна ЛФК, нагрузка правильно подобранная, исключение всяких вредных поз, типа за компьютером и прочее. А чаще всего все хотят обойтись просто кальцием) 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 9 апр 2015 · Жалоба Рыбы больше кушать надо, и творожок)) а по сути anechka права, нужно тренировать свое тело, заниматься спортом, желательно бегать по утрам, постепенно увеличивая физ нагрузки, постепенно крепче будут и кости и связки. 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 23 апр 2015 · Жалоба Рыбы больше кушать надо, и творожок)) а по сути anechka права, нужно тренировать свое тело, заниматься спортом, желательно бегать по утрам, постепенно увеличивая физ нагрузки, постепенно крепче будут и кости и связки. Да, рыбку бы очень хотелось кушать почаще, вот только где ее взять хорошую. Я уже и свежую пробовала покупать, но потом посмотрела передачу , на что стоит обращать внимание, поняла, что беру какую-то больную рыбу. А творог - и правда очень полезно, правда настоящий, не этот в брекетах, типа творожный продукт. 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 27 апр 2015 · Жалоба Да, рыбку бы очень хотелось кушать почаще, вот только где ее взять хорошую. Я уже и свежую пробовала покупать, но потом посмотрела передачу , на что стоит обращать внимание, поняла, что беру какую-то больную рыбу. А творог - и правда очень полезно, правда настоящий, не этот в брекетах, типа творожный продукт. Ну да рыбу купить, по сути как в русскую рулетку сыграть, шансы маленькие, что хорошую купишь. Ну а вообще что поделать время сейчас такое. Нужно с детства следить за своим здоровьем. 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 6 май 2015 · Жалоба Вот в детстве меня кормили рыбкой, папа сам ловил, а сейчас как-то только покупная доступна, так как папа-рыбак далеко) передает разве что сушеную рыбку, тоже очень вкусную - чехонь, щуку, правда не очень то она и полезна в засушенном виде( 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 15 май 2015 · Жалоба Сами по себе продукты ничего не решают, надо, чтобы они еще и усваивались организмом. Для укрепления костей надо пить кальций с витамином Д - именно в таком сочетании, и не иначе. И физкультура, конечно, куда без нее. Для суставов хорошо холодец. 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 1 мар 2016 · Жалоба Спорт и ещё раз спорт 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 1 мар 2016 · Жалоба 2 часа назад, Игорь Ровнев сказал: Спорт и ещё раз спорт спорт не укрепляет кости, он укрепляет связки. а на кости наоборот идет повышенная нагрузка. 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 июн 2016 · Жалоба И все связки будут целы... Глянь тут хоть на один из боев и тогда страшно за свое тело становится... 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 дек 2016 · Жалоба Я вообще умудрился ахилу во время футбола на пляже порвать. Теперь лечусь. 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 20 май 2017 · Жалоба Для начала нужно правильно питаться,вести здоровый образ жизни.Согласна с комментарием,что нужно заниматься спортом,подобрать для себя индивидуальные тренировки,вам подойдет биогимнастика. Будьте здоровы) 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 17 сен 2017 · Жалоба О теме здоровья на самом деле можно говорить долго и нудно. А можно долго и увлекательно! очень много интересно прочитал здесь: http://vashflebolog.ru 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 18 сен 2017 · Жалоба лучше всего занятия плаваньем укрепляет 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 23 ноя 2017 · Жалоба Помимо сбалансированного питания,также придет на помощь занятия спортом.Я занимаюсь фитболом,другие виды спорта мне противопоказаны,так как существуют проблемы с позвоночником.Но этот спорт за два года отлично подтянул мои мышечный корсет и боли в спине практически меня не беспокоят. 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах