Какие витамины лучше выбрать?

174 сообщения в этой теме

 

У меня нет оснований считать, что написанный на упаковке состав продукта, произведенного промышленным образом по установленной технологии, не соответствует действительности.

 

Пожалуй, и иммунитет актимель действительно повышает, а как же, ведь там содержатся такие полезные нашему организму "волшебные бактерии для иммунитета":)

 

 

И прекрасно, что в рыбе и птице имеются антибиотики - еще не хватало мне заразу какую-нибудь от них подцепить! 

А вот с этим полностью согласна! Экономия средств опять же, не надо на лекарства тратиться, достаточно в продуктовом магазине затариться, а что.... очень удобно- 2 в 1, и перекусил, и от бактериальной инфекции вылечился :)))), 

 

 

 

 

)))Следующий этап значит - давать животным витамины, чтобы мы при употреблении мяса сразу и витаминки получали)) Ой, с витаминами сейчас все непонятно, мне кажется, что мы порой придаем этому больше внимания чем требуется. Я стараюсь потреблять самые необходимые витамины- витамин С всегда можно получить из фруктов - отличный антиоксидант) А вот про витамины группы в я вообще мало знаю - наверно надо их именно пить, порой ведь еще и колят.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Хотите убрать блок рекламы? Авторизуйтесь

Loading...

Не знаю что такое оксиданты. Но антиоксиданты - это все продукты которые нам рекламируют. А рекламируют практически все.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Не знаю что такое оксиданты.

стараюсь потреблять самые необходимые витамины- витамин С

 

 

Самыми важными антиоксидантами, имеющими свойство омолаживать наш организм, являются четыре витамина: А, Е, С и селен. Именно благодаря каротину, из которого образуется витамин А, человек выглядит молодо. Американские ученые доказали, что богатая пища каротином является защитой от рака. Много каротина во фруктах и овощах яркой окраски. Но бета-каротин существует и в поливитаминах, которые можно купить в аптеке. Большое содержание витамина А и в рыбьем жире.
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Не знаю что такое оксиданты. Но антиоксиданты - это все продукты которые нам рекламируют. А рекламируют практически все.

А кто-то написал про оксиданты? Я вроде не напутала в этот раз)))Мне кажется, что в рекламе сейчас больше упор желают не на антиоксиданты, тем более слово страшное, не все поймут)))а на "быстро" - быстро избавляет от аллергии, изжоги, быстро восстанавливает микрофлору кишечника, быстро очистится организм))Короче, в ритме современной жизн нам нужно все и обязательно быстро)

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

 

Не знаю что такое оксиданты.

 

стараюсь потреблять самые необходимые витамины- витамин С

 

 

Самыми важными антиоксидантами, имеющими свойство омолаживать наш организм, являются четыре витамина: А, Е, С и селен. Именно благодаря каротину, из которого образуется витамин А, человек выглядит молодо. Американские ученые доказали, что богатая пища каротином является защитой от рака. Много каротина во фруктах и овощах яркой окраски. Но бета-каротин существует и в поливитаминах, которые можно купить в аптеке. Большое содержание витамина А и в рыбьем жире.

 

Всегда думала что витамин А есть в морковке и больше не задумывалась, где еще. А рыбий жир ведь можно тоже в аптеке купить, причем в капсулах вроде есть? Витаминки С знакомы с детства, но стала замечать, что сейчас и в лекарствах появились такие добавки- витамин С например в гинекологии есть - свечи Вагинорм С, виферон, Спросила у доктора, зачем так делают - сказала, что для усиления эффекта. Витамин Е покупала в ампулах для волос - лечилась так сказать)

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

В аптеках продают препараты , а это уже химия и где тут польза?

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А вобще почти все - химия. А если не химия - значит, физика. Вопрос только в том, органическая или неорганическая это химия, созданная естественным или искусственным путем, и кстати не факт, что искусственным путем созданное - должно быть хуже и чем-то вреднее иного. Можно съесть ведро малинового варенья и потребить ацетилсалициловой кислоты достаточно чтобы подсбить температуру при орви, а можно выпить таблетку этой же самой ацетилсалициловой кислоты и ходить довольным и счастливым уже через полчаса, со снижающейся темпой. Так что все очень непросто. Кстати, никто не слышал про какой-то летний грипп? У меня у подруги муж свалился - температура 38, насморк, кашель, горло, хотя вроде бы до морозов и эпидемий далеко. Я на всяк пожарный когда к ним заходила нос намазала вифероновским гелем и аскорбинки навернула. Вот, раздумываю теперь, не заболеть бы, как-то неохота..

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Поспорили тут  с мужем о пользе или вреде молока и молочных продуктов для взрослых людей. Не для деток, конечно. Самым веским доводом против молока от мужа являются научные исследования, которые показывают: молоко абсолютно не усваивается взрослым организмом и является причиной зашлаковывания кишечника. Вроде как  исследователи систем здорового питания приводят довольно доказательные выкладки о том, что молоко в кишечнике под действием содержащихся там ферментов и бактерий превращается во что-то типа казеина (клей такой есть «казеиновый»). Всё это оседает на стенках кишечника и мешает всасыванию питательных веществ иногда до 100%. Кто что по этому поводу думает и какие сведения вообще есть из научных источников?

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Вот что нашла в дополнению к вышенаписанному посту. Кстати сама удивилась - не знала такого.

Некоторые продукты могут вести себя противоположным образом, препятствуя усвоению лекарств что приводит к значительному снижению их эффективности. Например некоторые виды антибиотиков нельзя принимать с молочными продуктами, так как кальций, содержащийся в больших количествах в молоке, нарушает химическую структуру антибиотиков и они перестают всасываться, проходя весь пищеварительный тракт насквозь, не усваиваясь организмом.

Аналогичная ситуация происходит при сочетании молока с приёмом аспирина. Как известно, основой аспирина является ацетилсалициловая кислота, в то время как свежее молоко является щелочным продуктом. В результате смешивания щёлочи и кислоты, получается смесь солей и воды, то есть в составе такой смеси уже не будет аспирина, и никакого лечебного действия такая смесь не оказывает

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Нам рекламируют разные витамины и чудеса, которые они могут произвести с нашим организмом, и мы верим рекламным слоганам. А иногда нужно просто разобраться, что нужно нашему организму. Каждая женщина должна понимать, что ее организму в разном возрасте требуются разные витамины и их количество и этого желательно придерживаться http://omaske.ru/telo/vitaminy-dlya-zhenshhin/, а вот откуда их получать, из аптечных витамин, либо из натуральных продуктов, дело лично каждого. 

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
В 01.07.2009, 23:44:50, Deem73 сказал:

 

Ну, спорить не буду, а витамин "С" я думаю самый доступный он практически везде есть в натуральном виде.

Конечно, надо кушать больше овощей и фруктов для восполнения витаминов, в том числе и "С". Но, к сожалению, сейчас в них стало меньше необходимых питательных веществ, чем было раньше. А ведь мы не можем непрестанно есть, чтобы восполнять их дефицит. Поэтому в наше время надо добавлять уже готовые натуральные комплексы с витаминами, м/э, пнжк и др. Просто надо правильно выбирать биодобавки из предлагаемых на рынке / наличие сертификатов РФ и м/н/. Лично я, имея образование фармацевта, вот уже 15 лет пользуюсь не химически созданными  аптечными витаминами, а биодобавками на основе ТКМ. Здоровья Вам!

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я пила Витрум .Достаточно хорошие витамины,мне очень понравились .Начала пить витамины после того когда переболела ветрянкой.Долгое время придерживалась диете ,что советуют врачи , а что лучше добавить в свой рацион во время ветрянки  посмотрите вот на этом сайте .

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Ребята, а не подскажите по поводу японских витаминов? Где такие в оригинале найти можно?

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
29 минуты назад, Сафира сказал:

Ребята, а не подскажите по поводу японских витаминов? Где такие в оригинале найти можно?

Действительно оригинальные витамины из Японии https://bio.trade-jp.net/index.php?route=product/category&path=35_57 на сайте официального представителя найти можно. В онлайн-витрине для удобства выложены все доступные варианты. К ним же и подробная информация имеется. Я здесь часто разные витамины и сама заказываю. Недавно для иммунитета покупала. В одной упаковке как раз на месяц количество таблеток рассчитано.  

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

всё зависит от нужности организма. допустим, при женских проблемах, неправильного функционирования яичников надо принимать такой https://polykistoz.ru/vitaminoterapiya.html комплекс витаминотерапии, но, опять же, всё индивидуально и лучше доктора спросить. 

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

кто знает, как мужчине помочь при помощи витаминов?

правда, есть https://sobirat-spermu-dlya-spermogrammi.ru/vitaminyi-dlya-uluchsheniya-spermogrammyi.html такие, что значительно качество спермы поднимают или это миф? 

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Для себя уяснила одно, что витамины с пищей приходят малое количество. Нужно принимать из вне. Пью обычно витаминные комплексы Макслер. Сейчас начала пить отдельно витамин В12 в таблетках

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

У меня жена сейчас принимает витамины с гиалуроновой кислотой, вот такие https://nowfoods.market/prod/gialuronovaya-kislota-50-mg-msm-120-kupsul говорит, что кожа разглаживается и выглядит более здоровой. Во всяком случае, мне нравится ее внешний вид. Это при том, что к косметологу она не ходит вообще.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я думаю назначать самому себе какие-либо препараты не стоит. Даже если это обычные витамины. И уж тем более если человек прошел лечение в  наркологической клинике https://imc-clinic.ru/ то в любом случае нужно проконсультироваться со специалистом.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Для себя совсем недавно открыла витамин Д3. Оказывает он участвует почти во всех процессах в организме.  Во-первых, он нужен для укрепления костной и зубной ткани. Также он участвует в процессе роста клеток, помогает поддержать иммунитет, нормализует уровень глюкозы в крови, а еще полезен для нервной системы. Женщинам он полезен для женщинам для улучшения обмена веществ, сжигания жира, снижения массы тела. Витамин Д3 - это витамин, который влияет на работы всех систем и органов в той или иной степени.  

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Пожалуйста, войдите для комментирования

Вы сможете оставить комментарий после входа



Войти сейчас

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу