Как можно укрепить имунитет, кроме витаминов и закаливания

278 сообщений в этой теме

Сидел два дня назад и думал, ооо как хорошо уже более полугода не болею и вот на тебе-заболел и полон нос. Замечал такое за собой много раз-стоит только подумать. А не думать-невозможно, все равно мысль мелькнет. Я уже на 100% уверен , проверял- стоит только подумать через день, два - сляжешь. Что делать?

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Хотите убрать блок рекламы? Авторизуйтесь

Loading...

Что делать?

Съездий на Черное море. Потом всю зиму сможешь ходить с расстегнутой курткой и не заболеешь)

Проверено. Не знаю почему так иммунитет крепнет, но это факт.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Да, я согласен, имунитет это укрепляет. Но у меня нет сейчас возможности ехать на море. Вот думаю может в Ундоры махнуть.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Но у меня нет сейчас возможности ехать на море.

Пей витамины, занимайся спортом.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Пей витамины занимайся спортом.

или едь на море.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

или едь на море

В Ундорах был кто-нить хоть раз? Какие отзывы?

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

В Ундорах был кто-нить хоть раз? Какие отзывы?

Был в Ундорах в Волжанке. Природа красивая, Волга зеленая:)
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Как можно укрепить имунитет, кроме витаминов и закаливание

off1.gif

Вообще довольно странный вопрос.

Можно было задать так: Как укрепить иммунитет и ничего для этого не делать:)

Крым спасет:)

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Как минимум е задумываться о том, что заболеешь.

Мне достаточно только подумать "Блимн промочила ноги, продуло всю, завтра наверно заболею" и все полон нос, в легких опять хрипы. А как только не думаешь, нормально, всю зиму в осеннем бомбере и ничего _)))

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Как минимум е задумываться о том что заболеешь.

+5. это очень важно на самом деле. молодец что подметила ironical1.gif

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

просто нужно правильно питаться, в пищу употреблять различные фрукты и овощи.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Кстати, у нас на работе для укрепления иммунитета недавно советовали принимать оциллококцинум, зато - прививки от гриппа отмени, так как ведь и правда, они мало эффективны... А это просто, как нам сказали, гомеопатическое средство, которое активизирует защитные силы организма, в общем посмотрим как оно в деле. Но все же надеюсь не заболеть, а то с этим кризисом и уволить могут...

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Ну гомеопатические средства тоже не всем советуют принимать) Так что все же надо у врача проконсультироваться)

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Друзья привезли из Удмуртии какие-то чаи и травы, все-таки не химическое (таблеточное) укрепление иммунитета лучше по моему, ни чихнула ни разу после них.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
off1.gif
не у всех есть возможность съездить в Удмуртию)))
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Бег укрепляет имунитет. Сейчас установилась морозная погода, самое время начинать бегать по 10- 20 минут каждый день утром или вечером. При регулярном беге забудешь, что такое простуда, ангина, грипп, насморк и т.д. Сам три года назад открыл для себя это "лекарство". У врача теперь появляюсь только чтобы сделать флюорографию rolleyes24.gif

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Забыть то забудешь, но так неохото просыпаться и идти на улицу, где холодно)

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Ага, +1

бег полезен, только не надо забывать обматывать лицо шарфом, а то явишся делать флюрографию, когда окажешься в больнице с воспалением легких

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Интересный ответ:

Reatch неужели бегаешь по утрам?)

Ага только теперь уже нет.

Так как же ага)))

А вообще дело то полезное, но надо чтобы кто-то подгонял confused.gif иначе сам не встанешь с утра)

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

так как теперь готовлюсь стать мамой уже не бегаю. не пускаю, холодно, скользко и все такое, мало ли что. А до этого через день бегала в парке регулярно

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Друзья привезли из Удмуртии какие-то чаи и травы, все-таки не химическое (таблеточное) укрепление иммунитета лучше по моему, ни чихнула ни разу после них.

О, да химию сам терпеть просто не могу, да и прививки там всякие. Таблетки не принимаю чисто принципиально... Кстати, именно поэтому нас на работе и заставили принимать для профилактики этот Оциллококцинум, он вроде натуральный, а от прививок просто многие отказывались. Пока никто не болеет...

Бег укрепляет имунитет. Сейчас установилась морозная погода самое время начинать бегать по 10- 20 минут каждый день утром или вечером. При регулярном беге забудешь, что такое простуда, ангина, грипп, насморк и т.д. Сам три года назад открыл для себя это "лекарство". У врача теперь появляюсь только чтобы сделать

Отличная идея на счет бега, но ведь реально по утрам вставать так лениво, тем более еще потом надо идти на работу... Хотя я за

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Большинство скорее всего ЗА, но никто почти не встает)

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Орехи+мед+курага+лимон+можно еще изюм добавить

через мясорубку и в банку в холодильник.По 2 -3 чайные ложки и вкусно и полезно, Я еще настойку эхинацеи раз в год пью (обычно в ноябре или декабре)... Вообще давно собиралась повышать иммунитет зарядками, контрастным душем, но пока что-то никак))

Еще слышала про стволовые клетки(http://www.freeland.net.ua/index.php?option=com_content&view=article&id=686:2009-05-24-13-40-10&catid=73:2009-04-10-13-08-04&Itemid=213) раз уколешь и все окей и с иммунитетом и очень многими другими функциями организма , правда звонила узнавала дорого trouble.gif

Так что пока сауна с арома маслами и орехи+мед+.....

не болейте ironical1.gif

(Добавление)

кстати по поводу клеток если кто то пробовал расскажите пожалуйста, а то как то выглядит все очень не обычно

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Пожалуйста, войдите для комментирования

Вы сможете оставить комментарий после входа



Войти сейчас

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу