Русская или финская баня более полезны для здоровья?

3 сообщения в этой теме

Кто как считает, а русская или финская баня более полезны для здоровья? Ведь специфика процесса у них несколько разная. Потому и интересует такой вопрос. Может кто на личном опыте как замечал))

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Хотите убрать блок рекламы? Авторизуйтесь

Loading...

Мне кажется что и та и другая полезные если все делать в меру! А вот если будете игнорировать правила посещения парной, то так можете и вред здоровью нанести!

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Неоднократно и сауны и бани в Санкт Петербурге разные посещал, то скажу так: каждый вид на любителя. Финская более походит для тех, кто любит более высокие температуры. Переносить организму их там удается благодаря низкой влажности. В русской температура ниже, а вот влажность выше. В итоге в обеих случаях организм сильно потеет, а вместе с потом и очищается. По факту, это и есть главная цель посещения русской или финской бани. Если делать несколько недлительных заходов в парную, то это очень хорошо воздействует на организм, запускает процессы регенерации. Да и душевное состояние от таких процедур стабилизируется, приходит спокойствие и удовлетворение, а в жилах начинает струиться жизненная энергия.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте учётную запись или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учётную запись

Зарегистрируйтесь для создания учётной записи. Это просто!


Зарегистрировать учётную запись

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.


Войти сейчас

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу