правильно питаться?

11 сообщений в этой теме

Хотите убрать блок рекламы? Авторизуйтесь

Loading...

Нужно забыть о жареном, остром, жирном. Больше овощей и морепродуктов.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
16 час назад, Zefirka сказал:

Нужно забыть о жареном, остром, жирном. Больше овощей и морепродуктов.

согласен 

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

вот тут http://taste-balance.ru/programmy-pitaniya.html полно интересной и полезной информация, постоянно смотрю что нового на сайте, информация только полезная! 

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Кушать нужно в меру и только фермерские продукты. Мне в этом плане повезло, муж занимается выращиванием птицы и мелкорогатого скота. Вы знаете какой вкусный гусь получается запеченный с яблоками в духовке.... Ммммм, пальчики оближешь. Здесь главное нужно знать как правильно ощипать гуся https://oferme.ru/ptitsy/gusi/kak-oshhipat-2-1889/ чтобы не повредить кожу. Это может негативно сказаться на самом блюде.

 

oschipat-gusya_05.jpg

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Конкретно правильное питание заключается исключительно в продуктах - то есть ничего жирного, фаст фуда и полуфабрикатов.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я согласна - что правильное питание - это не количество набранных калорий, а исключительно продукт и то как они усваиваются организмом, то есть не забивают ли кишечник и т.д. Если что, то вот могу посоветовать вам классный сайт, где можно почитать о свойствах и вреде или наоборот пользе всех продуктов  http://polza-ne-vred.ru/category/orehi  - вот как раз таки там вы и поймете - что является правильным в питании, а что нет.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
В 24.09.2018, 15:50:10, touytrewq touytrewq сказал:

Конкретно правильное питание заключается исключительно в продуктах - то есть ничего жирного, фаст фуда и полуфабрикатов.

что плохого в фаст-фуде - например, бутерброде из пресной лепёшки, салата и рыбы? в чём проблема полуфабрикатов, тех же замороженных салатных и суповых наборов? самые яростные фанаты правильного питания научились даже печенье без муки готовить https://edabez.ru/torty-i-deserty/gotovim-bez-muki-pechene-iz-ovsyanyx-xlopev.html на волне хайпа с безглютеновыми продуктами. 

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Вы не авторизованы. Если у вас есть аккаунт, пожалуйста, войдите.
Ответить в тему...

×   You have pasted content with formatting.   Remove formatting

Загрузка...

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу