фитнес

9 сообщений в этой теме

Кто читает про здоровое питание и фитнес? Подскажите источники 

 

2

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Хотите убрать блок рекламы? Авторизуйтесь

Loading...

я в основном читаю журнал лайф2018, там очень много есть интересной и полезной информации с которой я вам тоже советую ознакомиться 

1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
2 часа назад, Анатолий Круглов сказал:

я в основном читаю журнал лайф2018, там очень много есть интересной и полезной информации с которой я вам тоже советую ознакомиться 

а мне он не особо нравиться, там очень много бесполезной информации которой не понятно где скопировали 

1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Друзья, а как вы относитесь к групповым программам? Мне просто не давно
знакомая рассказывала, что она ходит заниматься на групповые программы
https://kopernikfitness.ru/servis/gruppovye-programmy и говорит очень эффективно,
к тому же гораздо дешевле стоит. Как вы относитесь к этому, может кто-то пробовал
подобное, поделитесь опытом пожалуйста.
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Читаю, и пытаюсь регулярно правильно питаться и заниматься спортом

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А я и так знаю, как правильно питаться. А насчет фитнеса и упражнений смотрю видео на ютубе.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Ничего такого не читаю, нужно заниматься фитнесом, а не читать про это

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Фитнесом у меня жена занимается, я ленюсь в спортзал ходить, вернее хожу, но нерегулярно.  Вот жена нашла обзор китайских чаев для похудения http://zhivotboka.ru/napitki/kitajskij-chaj.html и я теперь пью Пуэр и Улун для того чтобы похудеть. Все делаю как советуют в статье, правильно завариваю и пью не торопясь этот целебный напиток. Заметного похудения правда пока нет, но я и чай пью совсем недавно, но здоровье и сон улучшились значительно. 

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте учётную запись или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учётную запись

Зарегистрируйтесь для создания учётной записи. Это просто!


Зарегистрировать учётную запись

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.


Войти сейчас

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу