ольга35

А вот еще способ есть.В бутылку с пульверизатором налить воды и в такой момент брызгать себя,а можно даже чаще.

БАДы наносят не обратимый вред организму.Сначала вы худеете,но в это время у вас нарушается обмен веществ,который потом не восстанавливается.Если вы перестанете пить БАДы,то вы начнете толстеть.А постоянно пить их нельзя.

От лишнего веса спасут движение и скотч для рта.Желательно подобрать сбалансированную диету.Обычно после того как вы отсидите на диете 1 или 1,5 недели,станете меньше есть.У меня есть моя любимая диета.Ее я использую много лет,примерно по 1 неделе 2-3 раза в год.