Конечно же эффекстивна!Я изучаю вин чун и мне помогло!Противник нанося удар рукой открывает путь удар прямо в челюсть или в лицо.Если расматривать удар ногой у нас есть шанс увернуться пойти немного вправо или влево и ударь ту ногу на которой он держит баланс.А также присутствуют удары локтём и удары в колено что противнику не даём шанс попасть куда ему нужно.Кстати про наигранность если делать всё по настоящему было больше ушибов и болячек.Ведь это вам не танцы!Вот например я видео сейчас загружу
[BG]_Боевые_искусства_У_кого_ты_обучался.mp4.mp4
