Mary13

Форумчанин
  • Количество публикаций

    5
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Репутация

0 Новичок

О Mary13

  • Звание
    Новичок
  1. У меня всегда были лишние килограммы. Из детства в юность, затем, уже к 25 годам, когда первый раз родила, поправилась, поняла, что мне тяжело носить столько лишнего веса. Пробовала честно сидеть на диетах, худеть, занималась гимнастикой, записалась в фитнес-клуб. Но все оказалось не так просто. Увидела объявление «консультант по питанию». http://www.wellfitness-company.ru/course/konsultant-po-pitaniyu Решила попробовать выучиться. Хотя компания «Wellfitness», которая организовала эти курсы находится в Казани. Пришлось поехать. Организаторы помогли с жильем на время учебю. Не скажу, что было легко, но я старалась. Прямо там в Казани составила себе диету. Попробовала, вроде работает. Получила сертификат после экзамена, окрыленная вернулась домой. Ходила упорно в спортзал, сидела на своей диете, похудела, постройнела. Муж уже ревнует, такая красивая стала. Теперь помогаю с диетой другим.
  2. Каждая мама мечтает, чтобы его ребенок рос умным и физически развитым. Противостояние стрессам и болезням, хорошая учеба и работа – вот что дает правильная физическая нагрузка. Я настолько увлеклась идеей гармоничного развития для своего ребенка, что даже окончила специальные курсы «инструктор детского фитнеса» и занимаюсь со своим ребенком сама, понимая в каком возрасте ему нужна и полезна та или иная нагрузка. http://www.wellfitness-company.ru/course/detskij-i-podrostkovyj-fitnes Объявление об эти курсах разместила компания «Wellfitness». Я увидела его совершенно случайно. Не скажу, что было легко и просто. Пришлось ехать в Казань, учиться, жить там больше месяца. Но считаю, оно того стоило. Теперь, получив сертификат о прохождении курсов, я могу с чистой совестью помогать другим, давать консультации.
  3. Как стать тренером?

    Три года назад я пришла в наш фитнес клуб заниматься на тренажерах. Если бы кто тогда сказал мне, что теперь я стану инструктором групповых программ, я бы, наверное, подняла его на смех. Потому что должна появиться потребность стать наставником, передать свой опыт и знания другим людям. Без этого нет нормального отношения к тем, кто тебе доверил свое здоровье. Компания «WellFitness», где я прошла обучение на фитнес тренера, помогла мне стать настоящим профессионалом. http://www.wellfitness-company.ru/ Я имею сертификат и уже больше месяца работаю инструктором.  
  4. Мечтала похудеть, выглядеть стройней, моложе. Попробовала пару диет. Поняла, что одной диеты мало. Нужно совмещать диету с физическими нагрузками. Пришла в фитнес-центр. Занималась, ходила три раза в неделю на тренировки. Попробовала и пилатес, и аква аэробику, и тренажеры. Но вес упорно не хотел уходить. Наткнулась в сети на объявление, которое разместила компания «Wellfitness», о том, что идет набор в группу по специальности консультант по питанию. http://www.wellfitness-company.ru/course/konsultant-po-pitaniyu Хоть и в Казани эти курсы, взяла отпуск, поехала. Мне помогли с проживанием. Училась, сдавала экзамены, получила сертификат. Составила диету для себя и подруги. Проверила тем самым знания на себе. Похудела за 3 месяца на 14 килограммов. Занятия не бросила, продолжаю соблюдать диету, помогаю другим сбросить вес.  
  5. Спорт для похудения

    Мы то, что мы едим. После беременности у меня был лишний вес. По совету врача записалась в фитнес-клуб. Упорно занималась, пробовала всякие диеты. Но похудеть все никак не удавалось. Нужна была индивидуальная диета. Узнала, что есть курсы, консультант по питанию, которые проводит компания «WellFitness». http://www.wellfitness- company.ru/ Взяла отпуск. Поехала в Казань, училась, сдавала экзамены, получила сертификат об окончании. Все, что мне рассказали и чему учили, очень пригодилось. Тренировки и своя диета помогли справиться с лишним весом. Я и другим помогаю, составляю диету исходя из особенностей организма и целей тренировок.