elyam

Форумчанин
  • Количество публикаций

    9
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Репутация

0 Новичок

О elyam

  • Звание
    Новичок
  1. можно погуглить и воспользоваться сарафанным радио. Мне кажется вы быстрее найдете
  2. Шенген

    вы должны сами открыть визу в посольстве. Но уже должно быть все забронировано, прежде чем туда идти
  3. Каникулы Венгрии

    Венгрия однозначно хорошо, но летом все таки хочется на море, может его отвправить в другие каникулы?
  4. тепло, может за городом лучше всего выбрать ресторан?
  5. взять себя в руки, заняться спортом и сбалансировать питание, от мучного и хлеба отказаться. Не мешало бы сходить к диектологу и проверить анализы
  6. чтобы похудеть и надолго нужен комплексный подход. Заняться спортом, убрать вредные привычки в еде, приучить себя, что нужно пить 2 литра в день воды. Прежде чем я худела перечитала много статей https://mirdieta.ru/ и подобрала для себя рецепты и продукты, которые должны обязательно присутствовать в моем рационе.
  7. Здоровый образ жизни

    Я тоже за здоровый образ жизни и питание))) Только думаю на салатах вы далеко не уедите. Нужно сбалансированное питание, где будут присутствовать все элементы. Постное мясо, рыба, каши. Как-то попробовала есть так как вы предлагаете и сорвалась. Этот метод можно использовать для разгрузочных дней) Вкусные и полезные рецепты нашла https://mirdieta.ru/ и еще много инфо о здоровом питании. Теперь и всю семью пытаюсь перевести на такое питание))) 
  8. сериал

    поискать в инете, онлайн думаю не получиться без рекламы. Только скачать